در صورتی که از شلوار جین تنگ در کار روزانه استفاده می کنید مراقب عصبهای پای خود باشید

یک مطالعه جدید نشان داده است که اگر با شلوار تنگ مدت زیادی در حالت چمباتمه بنشینید  احتمال بروز آسیب عضلانی و عصبی در شما زیاد است. این بررسی و مطالعه براساس مشاهده علائم در زنی 35 ساله بوده که با ضعف شدید در هر دو مچ پای خود به بیمارستان مراجعه کرده است. روز قبل از این واقعه او مدت زیادی در حالت چمباتمه نشسته و کار کرده بود. عصر همان روز احساس گزگز در پاها داشته و راه رفتن برای وی مشکل شده بود.

به همین خاطر زمین خورده بود و ساعت ها قبل از اینکه کسی بتواند کمکش کند بر روی زمین مانده و نتوانسته بوده از زمین بلند شود. وقتی این زن به بیمارستان رسید ساق هایش چنان ورم کرده بودند که برای خارج کردن شلوار وی پزشکان مجبور شدند آن را پاره کنند. پس از آن بیمار حس هر دو پایش را از دست داده و بعد از مدتی دیگر نمیتوانسته مچ پاها یا انگشتانش را حرکت دهد.

نشستن به مدت طولانریدر حالت چمباتمه با شلواری تنگ و غیر قابل انعطاف موجب بروز حالتی به نام سندروم کمپارتمان در وی شده بود. فشار شلوار تنگ به عروق ساق وی موجب انسداد آنها شده و خون برای مدتی به این عضلات و اعصاب نرسیده بود و این میتواند موجب آسیبی به آنها شود که ممکن است غیر قابل بازگشت باشد.

این مورد در شماره ماه ژوئن 2015 مجله Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry منتشر شده و نشان میدهد که پوشیدن شلوارهای تنگ جین چگونه میتواند موجب آسیب های عضلانی و عصبی در اندام تحتانی شود. 

ادرس مطب: مازندران _ تنکابن _ میدان شهید شیرودی _ جنب اداره ی آموزش و پرورش _ ساختمان پارس _ طبقه ی دوم _ واحد ۱۸

در صورتی که دچار افتادگی مچ پا شدید حتما اینجا را بخوانید

افتادگی   مچ پا می تواند ناشی از عوامل محتلف ایجاد شود .از جمله ان می تواند ناشی از اسیب عصب پرونئال پا در ناحیه  اطراف زانو وکنار گردن استخوان نازک نی پا ایجاد شده باشد.این افراد اغلب بصورت چمپاتمه(نحوه نشستن روی توالت ایرانی) به مدت طولانی  قرار می گیرند و  عصب  پرونئال در ان ناحیه پینچ(خم می خورد)   شده و موجبات اسیب عصب را فراهم میکند.این اتفاق در  افرادی که در زمینهای کاشت حبوبات شامل نخودو لوبیا و  سبزیکاران که جهت وجین علفهای هرز بصورت چمپاتمه می نشینند دیده می شوند و  شکایت از این دارند که بعد از وجین  کردن دچار افتادگی پا شده اند.

حتی در مواردی که افراد دچار اسهال شدید شده و مجبورند مرتب و طولانی روی سنگ توالت ایرانی بنشینند دچار چنین مشکلی می شوند .ضمنا حتی شکستگی گردن استخوان نازک نی ساق پا نیز می تواند باعث اسیب عصب پرونئال شده و  باعث افتادگی مچ پا شود.  

کارگران ساختمانی و بنا ها که روی زمین و  سطح زمین  جهت کاشی کاری فعالیت دارند نیز دچار افتادگی پا می شوند.همچنین  معتادانی که بدلیل مصرف مواد دچار خواب طولانی می شوند نیز دچار افتادگی پا می شوند. 

در صورتی که بیمار با  افتادگی  مچ  پا مراجعه نمود .پس از  معاینه اعصاب محیطی جهت بررسی بیشتر نیاز به  الکترودیا گنوسیس(نوار عصب و عضله) می باشد که توسط پزشک متخصص طب فیزیکی انجام می گیرد تا جای دقیق اسیب عصب پرونئال  از ناحیه باسن گرفته تا ناحیه زانو مشخص شود. 

در صورتی که ریشه های  اعصاب سیاتیک نیز دچار اسیب بوده و بیمار دچار افتادگی مچ پا شده باشد نیز بوسیله نوار عصب و عضله قابل تشخیص دقیق می باشد. 

 MRI  نیز دز صورتی  درگیری ریشه عصب بوسیله نوار عصب تا یید شده باشد جهت بررسی دیسک کمر و یا عوامل دیگری که  ریشه عصب را تحت فشار قرار داده باشد کمک کننده می باشد. 

درمان این  بیماران اول باید جهت رفع علت بیماری پیگیر باشیم در صورتی که از عصب  مراقبت شود تحت نظر متخصص طب فیزیکی  درمان موثری در بیماران شاهد خواهیم بود.هر چه اسیب عصب در ناحیه انتهائی باشد نتایج بهتری خواهیم گرفت.گاهی نیز جراحی جهت رلیز(ازاد سازی) عصب لازم می شود که توسط همکاران جراحی ترمیمی انجام می شود. 

ادرس مطب: مازندران_تنکابن_میدان شهید شیرودی_جنب آموزش و پرورش_ساختمان پارس_طبقه۲_واحد۱۸