• جهت اشنایی با در رفتگی مکر شانه حتما اینجا رابخوانید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 18:54)
    بجز در رفتگی حادی که بطور معمول در مفصل شانه دیده میشود انواع دیگری از در رفتگی هم وجود دارند که البته شیوع کمتری دارند. مشکلاتی مانند دررفتگی های مکرر مفصل شانه یا دررفتگی عادتی و یا دررفتگی قدیمی که مدتی از وقوع آن گذشته است میتوانند کارآیی مفصل شانه را مختل کنند. دررفتگی مکرر مفصل شانه گاهی اوقات بعد از اینکه...
  • جهت اشنایی با عوارض در رفتگی مفصل شانه حتما اینجا رابخوانید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 18:42)
    درمان دررفتگی مفصل شانه معمولا بصورت جااندازی بسته است و در اکثر مواقع با موفقیت انجام شده و بیمار میتواند به فعالیت های روزمره و ورزشی برگردد. با این حال در مواردی ممکن است عوارضی برای بیمار بوجود آید. مهمترین این عوارض عبارتند از آسیب به عصب آگزیلری عصب اگزیلاری Axillary nerve یا عصب سیرکومفلکس Circumflex nerve در...
  • در صورتی که تعویض مفصل زانو داشته اید جهت اشنایی با ورزشهای پس از تعویض حتما اینجا با ما باشید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 18:32)
    انجام نرمش های لازم بعد از انجام تعویض مفصل زانو جزء مهم و لازمه بهبودی است و بدون آن درمان ناقص است. هدف این نرمش ها افزایش دامنه حرکتی و قدرت عضلات اطراف زانو و بدست آوردن کنترل و هماهنگی بین کارکرد اجزای سیستم اسکلتی اندام تحتانی است. در طی مراحل بازپروری بعد از عمل جراحی باید روزی 3-2 بار و هر بار 30-20 دقیقه ورزش...
  • در صورتی که بخواهید اطلاعاتی از انواع قوز کردن بخواهید حتما اینجا را بخوانید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 18:23)
    کیفوز به معنای افزایش قوس ستون فقران سینه ای به سمت جلو است. البته ستون فقرات در قسمت سینه ای خود کمی به سمت جلو انحنا دارد. این انحنا معمولا 45-20 درجه است. اگر این انحنا از 50 درجه بیشتر باشد به آن کیفوز میگویند. انواع کیفوز عبارتند از کیفوز وضعیتی Postural kyphosis شایعترین نوع کیفوز ستون مهره است و در واقع یک نوع...
  • در صورتی که اطلاعاتی از رگ به رگ شدن ستون مهره های گردنی می خواهید حتما اینجا رابخوانید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 18:04)
    کشیدگی و رگ به رگ شدن از علل مهم درد گردن است. کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن به علت کشیده شدن و یا آسیب رباط های اطراف ستون مهره گردنی ایجاد میشود. گاهی اوقات گردن یک حرکت شدید و ناگهانی میکند. مثلاً در حین یک تصادف اتو مبیل یا در حین زمین خوردن یا موقع انجام ورزش های شدید مثل ورزش های رزمی . در حین این حرکت شدید، مهره...
  • در صورتی که بخواهید اطلاغاتی از شکاف مادرزادی ستون فقرات بدن اشته باشید حتما اینجا رابخوانید (چهارشنبه 10 خرداد 1396 17:56)
    سپینا بیفیدا ( اسپاینا بیفیدا) Spina bifida یا مهره شکاف دار یک از شایعترین ناهنجاری های مادرزادی است که در ستون مهره ایجاد میشود. آناتومی ستون فقرات از مهره هایی درست شده که پشت سر هم از بالا به پایین ردیف شده اند. هر مهره از دو قسمت تشکیل شده است. یک قسمت جلویی که به شکل یک استوانه است و یک قسمت پشتی که شامل تیغه...
  • جهت اشنایی با نحوه درمان جراحی خمیدگی ستون مهره های ناشی از پوکی استخوان حتما اینجا را بخوانید (سه‌شنبه 9 خرداد 1396 17:10)
    فراد مبتلا به پوکی استخوان و استیوپوروز همیشه در خطر شکستگی های مزمن یا پاتولوژیک در ستون مهره هستند. مهره های ستون فقرات که بر اثر پوکی استخوان ترد و شکننده شده اند زیر فشار وزن قسمت های بالایی خرد شده و در خودشان فرو میروند. این خرد شدگی مهره ها موجب میشود ستون فقرات بتدریج به سمت جلو قوس بردارد و شکل معروف قد خمیده...
  • در صورتی که دچار کوتاهی عضلات پشت ران پای خود شدید حتما ورزشهای کششی زیر را انجام بدهید (چهارشنبه 3 خرداد 1396 20:46)
    عضلات پشت ران را همسترینگ میگویند. این عضلات مسئول خم کردن مفصل زانو هستند. توانایی انعطاف و کش آمدن در این عضلات نقش مهمی در درمان بسیاری از بیماری های مفصل زانو دارد. برای نیل به این هدف نرمش های کششی خاص این عضلات طراحی شده است که دو نوع آن در زیر توضیح داده میشود. یکی از این نرمش ها در حالت نشسته و دیگری در حالت...
  • در صورتی که درد قسمت داخلی پا را دارید حتما اینجا را بخوانید (چهارشنبه 3 خرداد 1396 20:36)
    شایعترین علت درد در سمت داخلی زانو، تقریباً شش سانتیمتر پایینتر از مفصل زانو به علت بورسیت پس آنسرین Pes anserine است. آناتومی قبل از هر چیز باید بدانیم بورس چیست. بورس ها کیسه هایی با دیواره بسیار نازک هستند. در بدن انسان این کیسه ها در بین بافت هایی قرار میگیرند که روی یکدیگر حرکت کرده و میلغزند. وظیفه این کیسه ها...
  • در صورتی که دچار رگ به رگ شدن لیگامانهی مچ دست هستید حتما اینجا را بخوانید (دوشنبه 1 خرداد 1396 21:51)
    آسیب لیگامان های مچ دست چگونه ایجاد میشود لیگامان ها یا رباط ها بافت هایی به شکل نوار های محکم هستند که دو استخوان دو طرف یک مفصل را به یکدیگر متصل کرده و موجب پایداری مفصل میشوند. آسیب لیگامان های مچ دست به سه صورت امکان پذیر است لیگامان تحت کشش قرار گرفته و پارگی های میکروسکوپی در آن ایجاد میشود پارگی ناقص لیگامان...
  • جهت اشنایی با چگونگی درمان پاره گی رباط صلیبی زانو حتما اینجا را بخوانید (دوشنبه 1 خرداد 1396 21:29)
    در پارگی های رباط صلیبی قدامی زانو، روش تصمیم گیری برای انتخاب نوع درمان معمولا بصورت زیر است. در مواردیکه پارگی فقط در رباط صلیبی بوده و آسیب دیگری در زانو ایجاد نشده باشد اینکه آسیب لیگامان متقاطع قدامی نیاز به چه نوع درمانی دارد بسته به شدت آسیب و سن بیمار و شغل وی و دیگر عوامل دارد. یک فرد جوان که دچار پارگی کامل...
  • در صورتی که دچار پار ه گی رباطهای داخل زانو شدید حتما اینجا را بخوانید (دوشنبه 1 خرداد 1396 20:42)
    یکی از شایعترین آسیب های زانو، کشیدگی یا پارگی لیگامان متقاطع (صلیبی) قدامی (جلویی) است که معمولا در حین ورزش های پرتحرکی مثل فوتبال یا والیبال ایجاد میشود. آناتومی زانو زانو بزرگترین مفصل بدن است. این مفصل از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان تشکیل شده است. قسمت پایینی استخوان ران، قسمت بالایی استخوان ساق و استخوان کشکک....
  • در صورتی که از کمر درد رنج می برید حتما اینجا را بخوانید (پنج‌شنبه 15 مهر 1395 17:36)
    کمردرد شایعترین علت مراجعه به متخصصین طب فیزیکی و ارتوپدی می باشد. کمردرد علل متفاوتی دارد که بسته به نوع بیماری از روشهای مختلف درمانی اسفاده می شود. کمردرد پس از سرماخوردگی شایعترین علت مراجعه بیماران به پزشکان می باشد.85 درصد جامعه در دوره ای از زندگی خود دچار درد کمر می شوند. 25 درصد مرخصی های محل کار ، ناشی از...
  • جهت اشنائی مختصرو مفید از درمان کمر درد و دیسک کمر حتما اینجا را بخوانید (چهارشنبه 6 مرداد 1395 19:08)
    درمان کمر درد سهل و ممتنع است. حدود 90 درصد مردم حداقل یک بار در طول زندگی خود دچار کمر درد میشوند و حدود 90 درصد کمر درد ها با رعایت دستورات زیر مرتفع میشوند. در صورت شدید بودن درد یا موثر نبودن اقدامات زیر به پزشک مراجعه کنید. مراقبت های کلی کمر درد • کمر خود را گرم نگهداری کنید. یک شال دور کمر خود بپیچید • 2-1 روز...
  • در صورتی که دچار درد جلو و پشت قفسه سینه می شوید که ممکن است ناشی از فتق دیسک قفسه سینه ای باشد حتما اینجا رابخوانید (سه‌شنبه 15 تیر 1395 19:33)
    به علت پارگی قسمت محیطی دیسک بین مهره ایقسمت مرکزی آن به پشت جابجا شده و موجب فشار بر روی بافت های عصبی نخاع میگردد. این جابجایی دیسک را هرنی یا فتق آن میگویند. علت هرنی یا فتق دیسک بین مهره ای سینه ای چیست دیسک بین مهره ای در طول زندگی در معرض فشارهای زیادی قرار دارد. این فشارها و ضربات موجب بروز آسیب ها و پارگی هایی...
  • جهت اشنائی با دردهای سیاتیک و علائم ان حتما اینجا را بخوانید (سه‌شنبه 15 تیر 1395 18:36)
    منظور از سیاتیک دردی است که از پشت باسن شروع شده و به ران و گاهی ساق تیر میکشد. شایعترین علت سیاتیک هرنی یا فتق دیسک بین مهره ای است. علائم سیاتیک چیست درد سیاتیکی ممکن است بصورت احساس گرفتگی عضلات در ساق یا بصورت احساس درد در پشت یا سطح خارجی ساق باشد. درد ممکن است موقع نشستن، سرفه کردن یا عطسه کردن بیشتر شود. ممکن...
  • جهت اشنائی با علل و درمان درد زیر شست پا حتما اینجا را بخوانید (سه‌شنبه 15 تیر 1395 18:12)
    سزامویید ها استخوان های ریزی در زیر مفصل شست پا هستند که به علل مختلفی میتوانند منشا درد در این ناحیه شوند. علائم مشکلات استخوان سزامویید چیست مهمترین علامت مشکلات استخوان سزاموئید، احساس درد در زیر مفصل اصلی شست پا است. در این موارد حرکت شست پا بخصوص در موقع راه رفتن شدت درد را افزایش میدهد. فشار دادن به زیر مفصل شست...
  • در صورتی که دچار درد زیر انگشت شست پا می شوید حتما اینجا را بخوانید (سه‌شنبه 15 تیر 1395 17:59)
    در زیر مفصل اصلی شست که به آن مفصل متاتارسوفالنژیال اول میگویند دو استخوانچه کوچک بنام سزاموئید وجود دارد که در صورت آسیب یا التهاب میتوانند موجب بروز درد و ناراحتی برای فرد شوند. آناتومی در بافت نرم زیر مفصل اصلی شست پا دو استخوان کوچک به اندازه یک نخود کوچک وجود دارند که به آنها استخوان های سزاموئید Sesamoid bones...
  • جهت اشنائی با نحوه استفاده از دارو جهت درمان ارتروز زانو حتما اینجا را بخوانید (دوشنبه 14 تیر 1395 20:25)
    در یک تقسیم بندی کلی، داروهای مصرفی برای درمان ارتروز زانو را در 6 گروه اصلی قرار می دهند. ابتدا این 6 گروه آورده شده و سپس هر گروه طی سؤال جدگانه، توضیح داده خواهند شد. ردیف گروه دارویی فایده یا دلیل به کار بردن دارو 1 مسکن های ساده مثلاستامینوفن کنترل درد 2 داروهیا ضددرد غیر کورتونی مثل بروفن-دیکلوفناک از بین بردن...
  • جهت اشنائی با علل و روشهای نوین درمانی ارتروز زانو حتما اینجا را بخوانید (دوشنبه 14 تیر 1395 20:02)
    زانو درد ممکن است به طور ناگهانی یا به مرور زمان بروز کند. این بیماری می تواند خیلی سریع وخیم شود. این روزها، زانو درد سن نمی شناسد و حتی جوانان را نیز درگیر می کند. زانو درد علت های مختلفی دارد. درد زانو می تواند ناشی از آسیب دیدگی ها همچون پاره شدن رباط و یا غضروف باشد. بیماری ها و مشکلات همچون ورم مفاصلن نقزس ،...
  • جهت اشنائی با علل و درمان درد قوزک خارجی پا حتما اینجا رابخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 21:12)
    تاندنیت پرونئال یا التهاب تاندون پرونئال بیماری است که بر اثر اعمال یک کشش ناگهانی بزرگ یا کشیدگی های مکرر کوچک بر روی این تاندون ایجاد میشود و مهمترین علامت آن درد و تورم در بیرون و پشت قوزک خارجی پا است. تاندون پرونئال در پشت قوزک خارجی است علت های ایجاد التهاب تاندون پرونئال چیست شایعترین عللی که موجب تاندنیت...
  • در صورتی که قوزک خارجی پای شمه دردناک شده حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 21:08)
    از انتهای پایینی عضلات پرونئال که در پشت ساق است تاندونی خارج میشود که از پشت قوزک خارجی عبور کرده و در لبه خارجی پا سیر میکند. دو عضله به نام ها پرونئال بلند و پرونئال کوتاه وجود دارند. تاندون پرونئال بلند بعد از عبور از پشت قوزک خارجی به کف پا رفته و به متاتارس اول پا ( متاتارس مربوط به انگشت شست پا) متصل میشود....
  • جهت اشنائی با ارتروز انگشت شست پا حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 20:51)
    شایعترین محل ارتروز یا سائیدگی مفصلی در کف پا در انگشت شست است درست در مفصلی که بین شست و کف پا وجود دارد و به آن مفصل متاتارسوفالنژیالMetatarsophalangeal میگویند. این مفصل بسیار مهم است چون در حین راه رفتن باید مرتباً خم و راست شود و در صورت مشکل دار شدن راه رفتن واقعاً دردناک میشود. گاهی اوقات غضروف این مفصل از بین...
  • جهت اشنائی با درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی شست پا حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 20:34)
    دردناک شدن و متورم شدن مفصل اصلی شست پا مهمترین علامت این عارضه است. این درد در حین حرکت دادن شست بخصوص در حین بالا بردن شست بیشتر میشود. حرکات شست هم محدود میشود. ممکن است در حین حادثه ای که منجر به این آسیب شده است صدای تقه ای که نشانه پاره شدن است احساس شود. در حالات شدید پوست اطراف مفصل اصلی شست پا دچار کبودی و...
  • جهت اشنائی با چگونگی رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی شست و پنجه پا حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 20:25)
    درد شست پا در ناحیه زیر پنجه پا مشکلی است که معمولا در حین تمرینات و مسابقات ورزشی ایجاد میشود و علت آن صدمه دیدن مفصل بزرگ شست پا بخصوص لیگامان های زیر آن است. آناتومی انگشت شست پا از دو بند تشکیل شده است. بندی که ناخن شست در روی آن وجود دارد و بند عقبی که به کف پا نزدیک تر است. محل اتصال بند عقبی به کف پا مفصل بزرگی...
  • جهت اشنائی با درمان بیماریهای مفصلی حتما اینجا رابخوانید(قسمت دوم) (یکشنبه 13 تیر 1395 12:43)
    روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن خودایمنی است که مهمترین علائم آن درد و محدودیت حرکتی در بعضی مفاصل بدن بخصوص مفاصل کوچک دست است. مهمترین اهداف پزشک در درمان این بیماری عبارتند از 1. کم کردن فعالیت بیماری و بدنبال آن کاهش تخریب مفاصل 2. کاهش درد و محدودیت مفصل 3. کاهش ناتوانی هایی که به علت درد، آسیب مفصل یا تغییر شکل...
  • جهت اشنائی با نحوه درمان روماتیسم مفصلی حتما اینجا را بخوانید(قسمت اول) (یکشنبه 13 تیر 1395 12:37)
    آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن خود ایمنی است که بیشتر مفاصل کوچک دست را گرفتار میکند گرچه مفاصل بزرگ بدن مانند مفصل ران و زانو هم میتوانند در این بیماری دچار تخریب شوند. در درمان این بیماری متخصص روماتولوژیست، طب فیزیکی وارتوپدیست با یکدیگر همکاری میکنند. متخصص روماتولوژیست داروهایی به بیمار میدهد...
  • جهت اشنائی با چگونگی تشخیص بیماری روماتیسم مفصلی حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 12:27)
    روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که علائم عمده آن درد و محدودیت حرکتی در بعضی مفاصل بدن بخصوص مفاصل کوچک دست است. تشخیص روماتیسم مفصلی تقریبا تمامی علائم بالینی و نشانه های آزمایشگاهی روماتیسم مفصلی میتواند به علت بیماری های دیگر هم ایجاد شود. این بدان معنا است که هیچ علامت بالینی یا تست...
  • جهت اشنائی با مراحل مختلف روماتیسم حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 12:23)
    روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که مشخصه اصلی آن درد و تورم مفاصل بخصوص مفاصل کوچک دست است. با گذشت زمان مفاصل گرفتار شده میتوانند دچار تغییر شکل شوند. مراحل بیماری روماتیسم مفصلی چیست آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی در اکثر اوقات بتدریج و در عرض چند هفته بروز میکند. این علائم معمولا در ابتدا...
  • جهت اشنائی با روماتیسم مفصلی دست و چگونگی درمان ان حتما اینجا را بخوانید (یکشنبه 13 تیر 1395 12:16)
    در مورد علائم کلی روماتیسم مفصلی در مقالات قبل به تفصیل صحبت شده است. در این مقاله سعی میشود در مورد علائم بالینی و درمان روماتیسم مفصلی در دست توضیحات بیشتری داده شود. علائم رماتیسم مفصلی در دست چیست علائم روماتیسم مفصلی بیش ا هر مفصل دیگر در مچ دست و مفاصل متاکارپوفالنژیال Metacarpophalangeal یا MP دیده میشوند....