در صورتی که تمایل به ترک اعتیاد خود به روش طب فیزیکی -طب سوزنی دارید حتما اینجا را بخوانید

ترک اعتیاد به روش طب  سوزنی سابقه  بیسیار  طولانی داشته و بیمارن زیادی با این روش درمان  شده اند همراه با  درمان به روش  طب سوزنی  بیماران باید  درمانهای  طب فیزیکی  که از  طرف  متخصصین طب  فیزیکی پسشنهاد داده می شود را  نیز  بکار بسته  نتایج به حد اکثر ممکن  برسد. 

بیماران معتاد به مواد مخدر علاوه بر  طب  سوزنی  باید: 

 الف)حمام گرم و داغ ویا  سونای  گرم و داغ بگیرند که باعث کاهش علائم قطع مواد مخدر از جمله بی قراری -اسپاسم عضله-بیقراری پاها- درد و  خستگی و  کوفتگی  بدن  می  شود. 

ب)ماساژ تمام  بدن به  بیمار  کمک می کند که ناارامی-بی قراری و دردعضلانی و کوفتگی بدنش  کاهش یابد. 

پ)خواب مناسب و کافی و  استراحت داشته باشد و بیمار  خودش را خسته نکند.این  استراحت باعث  بهبود و  ترمیم بخشی از مغز بیمار  می شود در زمان  استراحت و ارامش  بدن  در  صدد  ترمیم و  بهبود اعضای  درگیر در  مواد مخدر  خواهد  بود. 

ت)غذای  مناسب  و  خانگی را صرف کنید و  استفاده  از غذاهای  حاضری و  فست فود  پرهیز نمائید.  

س)ورزش  منظم و روزانه  انجام دهید  بهتر  است  از  انواع  ورزشهائی  که تحمل  وزن  در  بدن شما ایجاد  می کند  استفاده  کنید.ورزشهای باشگاهی  - کششی- دویدن و  پیاده روی از جمله  انها  است که باعث  تولید دوپامین در مغز  شده و در کاهش  مصرف مواد مخدر کمک می کند.

ش)به  غروب افتاب  بنشینیدبدلیل اینکه نور قوی خورشید در حال غروب بدلیل اینکه انتقال دهنده های عصبی(neurotransmiter) مثل سروتونین تولید می کند که نقش تعیین کننده ای در تنظیم خواب -  روحیه و روان بیمار خواهد داشت. 

ادرس :مازندران _ تنکابن _ میدان شهید شیرودی _ جنب اداره ی آموزش و پرورش _ ساختمان پارس _ طبقه ی دوم _ واحد ۱۸