دکتر علی نیاستی-متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و طب سوزنی

دکتر علی نیاستی-متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و طب سوزنی

تشخیص و درمان غیر جراحی کمر درد- دیسک-سیاتیک بیماری های عضله و استخوان - مفاصل - روماتیسم- آرتروز زانو - کاهش وزن و تناسب اندام-فیس لیفت وزیبائی و شادابی صورت.
دکتر علی نیاستی-متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و طب سوزنی

دکتر علی نیاستی-متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و طب سوزنی

تشخیص و درمان غیر جراحی کمر درد- دیسک-سیاتیک بیماری های عضله و استخوان - مفاصل - روماتیسم- آرتروز زانو - کاهش وزن و تناسب اندام-فیس لیفت وزیبائی و شادابی صورت.

عناوین یادداشت‌ها

  • ورزشهای مناسب جهت تنگی کانال نخاع گمری و گردنی پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 20:03
    تمرین‌های هوازی شامل پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا : این ورزش‌ها را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، ۳ روز در هفته در برنامه روزانه خود داشته باشید. سپس به تدریج زمان آن را به مدت ۴۵ دقیقه ۵ تا ۷ روز در هفته افزایش دهید. توجه داشته باشید از دویدن و پریدن اجتناب کنید. ورزش‌های هوازی علاوه بر اینکه یکی از ورزش‌های خاص این بیماران...
  • ورزشهای مناسب جهت درمان تنگی کانال نخاعی را از اینجا یاد بگیرید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 19:18
    تحلیل رفتن دیسک های بین مهره ای، باعث ناپایدار شدن ستون فقرات شده و این وضعیت در درازمدت ممکن است باعث دیسک بین مهره ای یا فتق بین مهره ای، سفتی رباط ها و مفاصل و ایجاد خارهای استخوانی شود. همه این پیامدها باعث تنگ شدن کانال نخاعی و فشار بر روی ریشه های عصبی می شود که به درد و محدودیت حرکت می انجامد. ورزش های مناسب...
  • اگر از تنگی نخاع کمری خود رنج میبرید اینجا را کلیک کنید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 16:18
    یکی از علل شایع کمردرد تنگی کانال نخاعی است. تنگی کانال نخاعی بیماری افراد میانسال و مسن است. میدانیم که نخاع در درون کانال استخوانی قرار دارد که از پشت سر هم قرار گرفتن مهره ها تشکیل شده است. اگر به دلایلی این کانال تنگ شود فضای مورد نیاز نخاع کم شده و به آن فشار وارد میشود. این فشار همچنین به اعصابی که از نخاع خارج...
  • اگر مخواهید از چگونگی ایجاد تنگی کانال نخاع گردنی و درمان ان مطلع شوید اینجا را بخوانید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 15:29
    نخاع ستونی متشکل از رشته ها و سلول های عصبی فراوان است که درون لوله ای استخوانی به نام ستون فقرات قرار گرفته است. به هر علتی که این لوله استخوانی تنگ شود میتواند نخاع را تحت فشار قرار دهد. وقتی این تنگی در ستون مهره گردنی ایجاد شود آن را تنگی کانال نخاعی گردنی Cervical spinal stenosis میگویند. آناتومی ستون فقرات گردنی...
  • اگر اطلاعاتی از بیماری لوپوس علل و عوامل ان و همچنین راههای درمان مخواهید اینجا را کلیک کنید(لوپوس 2) پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 14:21
    عوامل ایجاد کننده و زمینه ساز این بیماری کدام اند؟ عوامل ایجاد کننده این بیماری مانند بقیه بیماری های سیستم ایمنی ناشناخته می باشد، اما طبق بررسی های انجام شده، هم عوامل محیطی و هم عوامل ژنتیکی در ایجاد این بیماری دخالت دارند. در مورد عوامل ژنتیکی معلوم شده در خانواده هایی که مبتلا به بیماری لوپوس هستند، افراد آن...
  • اگر از بیماری لوپوس و علائم آن اطلاعاتی می خواهید اینجا راکلیک کنید.(لوپوس 1) پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 13:52
    در سال های اخیر بیماری های اتو ایمیون، نه تنها در ایران بلکه در اکثر کشورهای دنیا شیوع وسیعی یافته است. یکی از این بیماری ها، لوپوس می باشد که با نام انحصاری SLE که مخفف Systemic Lupus Erythromatosis می باشد خوانده می شود. متاسفانه هنوز هیچ گونه درمان موثری برای این دسته از بیماری ها پیدا نشده است و بهترین درمان تنها...
  • اگر زیبایی صورت را میخواهید بدون جراحی تجربه کنید حتما اینجا را کلیک کنید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 11:13
    اگر از بروز علائم پیری در صورت خود رنج می برید، ممکن است لیفت صورت برای شما مناسب باشد. لیفت صورت (که ریتیدکتومی نیز نامیده می شود) عملی است که علائم مشهود پیری در صورت و گردن را بهبود می بخشد. عمل لیفت صورت، تمامی این علائم پیری را اصلاح کرده، ظاهری شاداب تر و جوان تر در صورت ایجاد می کند. همچنین طرح کلی صورت، شکیل...
  • ایا از ارتریت راکتیو یا واکنشی چیزی میدانید؟ در صورت تورم بعضی از مفاصل خصوصا مچ پا اینجا را بخوانید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 08:40
    آرتریت واکنشی یا راکتیو Reactive arthritis به معنی ایجاد التهاب در یک مفصل به دنبال عفونت در دیگر قسمت های بدن است. آرتریت به معنای التهاب مفصل است و منظور از آرتریت واکنشی اینست که مفصل واکنش نشان میدهد. این یک واکنش به عفونت در محل دیگری از بدن غیر از خود مفصل است. محل این عفونت معمولا در روده یا مجرای ادرار است....
  • اگر از بیماری نقرس نگران هستید اینجا را کلیک کنید. پنج‌شنبه 8 خرداد 1393 07:47
    یماری نقرس چیست؟ نقرس یکی از انواع بیماری های ورم مفاصل می باشد که با درد همراه است. نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید. یکی از عوامل افزایش دهنده ی اسید اوریک، دریافت زیاد مواد غذایی حاوی اسید آمینه ی "پورین" است. اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث...
  • ایا می دانید چه کسانی به بیماری لو پوس مبتلا میشود؟ اینجا را کلیک کنید. چهارشنبه 7 خرداد 1393 21:27
    ۹۰% ازبیماران را زنان تشکیل می دهند 80% ازموارد، زنان بین 15 تا 45 سال مبتلا می شوند. 70% از این آمار لوپوس منتشر است که در 50% آنها حداقل یک ارگان اصلی شان درگیر است. لوپوس پوستی تقریباً 10% همه انواع بیماران لوپوس منتشر است. 20% موارد نقش ژنتیک است ازخانواده درجه یک. فقط 5% از بچه هایی که از پدر و مادری که مبتلا به...
  • جهت کاهش وزن با طب سوزنی و اگاهی از نحو ه عملکرد ان اینجا را کلیک کنید. سه‌شنبه 6 خرداد 1393 13:43
    ریشه طب سوزنی حداقل از 5هزار سال پیش با طب چینی آمیخته شده است و در سایر نقاط جهان به‌عنوان بخشی از طب سنتی چین (TCM) یا طب شرقی شناخته می‌شود. متخصصان ماهر طب شرقی بعد از گذراندن دوره‌های متفاوت طب چینی با طب سوزنی، گیاهان دارویی، ماساژ، درمان‌های حرکتی و تغذیه‌ای مانند تای‌چی و... آشنا می‌شوند. طب سوزنی در غرب بیشتر...
  • زیبائی و شادابی صورت را با طب سوزنی از طریق لیفتینگ صورت تجربه کنید. سه‌شنبه 6 خرداد 1393 10:59
    تاریخچه جوان‌سازی صورت با طب سوزنی: چند هزارسال قبل چینی‌ها از طب سنتی چین و طب سوزنی برای جوان شدن و زیبا نگهداشتن امپراتورها و شاهزادگان استفاده می‌کردند استفاده از طب سوزنی سنتی در جوانسازی مسئله جدیدی نیست. استفاده از این روش در سال های ۹۶۰-۱۲۷۰ بعد از میلاد مسیح و همزمان با امپراتوری سونگ رایج بوده است. اما به...
  • اگر از درد مچ پا شاکی هستید اینجا را بخوانید. دوشنبه 5 خرداد 1393 12:56
    درد مچ پا میتواند بسیار آزار دهنده باشد. این درد راه رفتن را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار داده و میتواند موجب کاهش میزان فعالیت های روزمره فرد شود. مچ پا به علل زیادی دچار درد میشود. درد مچ پا میتواند حاد یا مزمن باشد، میتوان همراه با محدودیت حرکتی یا تورم باشد. از علل شایع درد مچ پا آرتروز یا ساییدگی مفصل مچ پا است....
  • افرادی که از خشکی صبحگاهی شاکی بده و از سفتی ستون فقرات رنج میبرند اینجا را بخوانند. دوشنبه 5 خرداد 1393 11:41
    اسپوندیلیت آنکیلوزان، یک بیماری روماتیسمی دردناک و پیشرفت‌کننده است که معمولا مفاصل ستون‌فقرات را درگیر می‌کند ولی می‌تواند سایر مفاصل را نیز در برگیرد و حتی می‌تواند روی سایر اندام‌ها (چشم‌، ریه، روده و قلب) اثر بگذارد. اسپوندیلیت آنکیلوزان یا a.s به وضعیتی گفته می‌شود که در آن، همه یا برخی از مفاصل ستون فقرات باهم...
  • با علل و عوامل بیماری گیلن باره بیشتر اشنا شویم یکشنبه 4 خرداد 1393 20:42
    <><> تعریف : سندرم گیلن باره اختلال نادری است که در نتیجه حمله سیستم ایمنی بدن به اعصاب محیطی ایجاد می شود به دنبال این حمله احساس ضعف در ماهیچه ها، بی حسی، گزگز و گاهی اوقات فلجی دیده می شود. علل و عوامل : علت این بیماری هنوز به روشنی مشخص نیست ولی معمولاً بعد از یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا...
  • علائم و نشانه های بیماری ام اس را بیشتر بشناسیم. یکشنبه 4 خرداد 1393 19:41
    نشانه های بیماری ام اس سیستم ایمنی بدن در بیماری ام‌اس به بافت چربی درون مغز حمله کرده و نقاط مختلفی را درگیر می‌کند؛ «ام ‌اس» ترس ندارد به محض این‌که دستش کمی گزگز می‌کند یا چشم‌هایش سیاهی می‌رود، می‌ترسد و می‌گوید: «حتماً ام‌اس گرفته‌ام». ضعف و بی‌حسی اندام‌ها نیز برای او برابر است با بیماری ام‌اس و این بیماری هم...
  • اگر از اب اوردن زانوی خود نگران هستید اینجا را کلیک کنید. یکشنبه 4 خرداد 1393 13:44
    آب آوردن زانو که در طب به آن افوزیون یا افیوژن زانو Knee effusion میگویند به معنی تجمع زیاد مایع در مفصل زانو است. آناتومی در اطراف مفصل زانو پرده بافتی محکمی به نام کپسول مفصلی وجود دارد که دورادور آن را گرفته و مانند کیسه ای آن را دربر میگیرد. درون این کیسه یا کپسول، مایع مفصلی وجود دارد. در واقع استخوان های مفصل...
  • اگر از صدا دادن زانوی خود نگران هستید اینجا را کلیک کنید. یکشنبه 4 خرداد 1393 13:29
    البته بیماری به نام کشیدگی منیسک وجود ندارد ولی پارگی منیسک میتواند موجب احساس صدای کلیک و تقه در زانو شود. صدای مفاصل معمولا بر اثر حرکت تاندون ها بر روی برجستگی های استخوانی اطراف مفصل ایجاد میشود. در زانو صداهایی که در موقع خم و راست شدن مفصل ایجاد میشود معمولا بر اثر کندرومالاسی کشکک یا نرمی غضروف کشکک بوجود...
  • اگر میخواهید از شر واریس پای خود در امان باشید اینجا را کلیک کنید. جمعه 2 خرداد 1393 10:38
    در بیشتر افراد، وریدهای واریسی، بدشکل و عنکبوتی هستند و از این نظر آزاردهنده می باشند، ولی در برخی موارد نیز باعث ایجاد درد زیادی موقع راه رفتن و ایستادن می شوند و در موارد شدید باعث بروز زخم های پوستی می گردند. راهی برای جلوگیری از تشکیل سیاهرگ های واریسی وجود ندارد، ولی با انجام برخی کارها می توان احتمال ابتلا به...
  • اگر از تورم ساق پا رنج می برید اینجا را مطالعه فرمائید. جمعه 2 خرداد 1393 10:10
    ورم ساق یکی از مشکلات آزار دهنده اندام تحتانی است که میتواند به علل متفاوتی ایجاد شود. این ورم میتواند همراه با درد و یا بدون آن باشد. یک طرفه یا دوطرفه باشد. بصورت حاد و یا مزمن ایجاد شده باشد و میتواند همراه با علائم دیگری باشد که پزشک را به علت اصلی بوجود آورنده آن راهنمایی میکند. ورم ساق ممکن است به علت بیماری های...
  • اگر با ورزش های مناسب می خواهید گردن درد خود را کنترل و برطرف کنید اینجا را کلیک کنید. جمعه 2 خرداد 1393 09:46
    8 ورزش برای رفع درد گردن گردن‌درد، مشکل نسبتا شایعی است که برای بعضی‌ها همه‌روزه اتفاق می‌افتد. اما خوشبختانه بسیاری از علایم درد گردن را می‌توان با حرکات کششی، تمرینات مقاوم‌سازی و حفظ حالات صحیح استقرار گردن کاهش داد یا کاملاً از بین برد و حتی بالاتر از همه اینها، گاهی می‌توان به همین ترتیب از بروز گردن‌درد جلوگیری...
  • قبل از جراحی دیسک کمر و یا گردن حتما با متخصصین طب فیزیکی مشاوره کنید ونوار عصب و عضله بگیریدچرا؟اینجا را کلیک کنید. جمعه 2 خرداد 1393 07:02
    با پیشرفت تکنولوژی اطلاعات حاصل از بدن بیشتر شده است. گاهی این اطلاعات گمراه کننده است. مثلا اکثر افراد طبیعی در عکس ام آر آی بیرون زدگی یا پارگی دیسک دارند ولی این بیرون زدگی هیچ مشکلی برای بیمار ایجاد نمی کند. در بیمار مبتلا به دیسک کمر هم ممکن است چند دیسک بیرون زده باشد اما کاملا مشخص نیست که کدام دیسک علائم را...
  • اگر میخواهید اطلاعات دقیقی از ارتروز مفاصل کوچک دست بدست اورید اینجا را کلیک کنید. جمعه 2 خرداد 1393 02:21
    مفاصل متعددی در دست وجود دارند . توانایی انجام حرکات گوناگون در این مفاصل به مجموعه دست به عنوان یک واحد ، امکان انجام ظریف‌ترین و پیچیده‌ترین حرکات را می‌دهد . در هر مفصلی در بدن ، دو استخوان در مجاورت یکدیگر قرار دارند . روی هر یک از این دو استخوان لایه‌ای لغزنده از جنس غضروف پوشیده شده است و این مجموعه ( انتهای دو...
  • اگر از افتادگی مج دست خود به دلیل اسیب عصب رادیال رنج میبرید اینجا را بخوانید. جمعه 2 خرداد 1393 01:26
    عصب رادیال از اعصاب مهم اندام فوقانی است که پس از منشا گرفتن از شبکه بازویی در ناحیه گردن تمام طول بازو و ساعد را طی کرده و در انگشتان پایان می یابد. علائم آسیب عصب رادیال عصب رادیال از ساعد به پایین فقط حسی است و در بالاتر از آن هم شاخه های حسی و هم حرکتی دارد. پس آسیب به این عصب میتواند هم ایجاد اختلال حسی و هم...
  • اگر دچار بریدگی ساعد بوسیله شیشه ویا چاقو شدید و در حال حاضر از ضعف عضلات دست رنج می برید اینجا را کلیک کنید. جمعه 2 خرداد 1393 00:04
    قطع شدن اعصاب ساعد و فلج عضلات دست بنده در سه ماه پیش ساعدم با شیشه بریده شد و اعصاب محیطی مدین و النار قطع گردید لذا همان موقع توسط اورژانس ترمیم گردید و پس از مدتی که مراجعه کردیم دکتر گفت ترمیم اعصاب موفق بوده ولی الان مشکلی که دارم این است که عضلات طرفین دستم و بین استخوانی کف دستم فلج شده ولی انگشتانم کامل باز و...
  • اگر از پاره گی رباط های مچ دست نگران هستید اینجا را بخوانید. پنج‌شنبه 1 خرداد 1393 22:54
    تاندون ها بافت هایی به شکل طناب هستند که عضله را به استخوان متصل میکنند. با انقباض عضله، تاندون حرکت میکند و با حرکت تاندون استخوان و مفصل هم حرکت میکنند. قسمت اعظم عضلاتی که موجب حرکت انگشتان دست میشوند در ساعد قرار داشته و به توسط تاندون های بلندی به انگشتان متصل میشوند. آناتومی تاندون های دست انگشتان دست دو نوع...
  • اگر از کیست مچ دست خود نگران هستید اینجا را کلیک کنید. پنج‌شنبه 1 خرداد 1393 22:41
    گانگلیون یا کیست سینوویال مچ دست شایعترین توده یا تومور خوش خیم دست است. منشا این توده از کپسول مفصلی مچ دست و گاهی اوقات از غلاف سینوویال تاندون میباشد. علت بروز این توده به روشنی مشخص نشده است با این حال ممکن است ضربات مکرر واره به مچ یا حرکات مکرر و یکنواخت مچ دست موجب این بیماری شود. به این توده غلیظک هم میگوین د....
  • اگر از تورم پشت زانوی خود خیلی نگران هستید اینجا را مطالعه نمائید. پنج‌شنبه 1 خرداد 1393 22:29
    کیست بیکر Baker cyst یک برآمدگی است که بر اثر برجسته شدن و تجمع مایع مفصلی در پشت زانو ایجاد میشود. به ناحیه پشت زانو ناحیه پوپلیتئال Popliteal area هم میگویند و به همین خاطر نام دیگر این کیست، کیست پوپلیته یا پوپلیتئال است. ویلیام بیکر اولین کسی بود که این بیماری را توضیح داد. تقریبا هر عاملی که موجب تورم زانو و...
  • اگر از در رفتگی مکرر کشکک زانوی خود رنج می برید اینجا را کلیک کنید. پنج‌شنبه 1 خرداد 1393 22:14
    استخوان کشکک در جلوی زانو قرار دارد. در پشت این استخوان پایین ترین قسمت استخوان ران آن را حمایت میکند. پس کشکک با استخوان ران مفصل میشود. سطح پشتی کشکک پوشیده از غضروف است. سطج جلویی قسمت پایینی استخوان ران هم پوشیده از غضروف بوده و ایندو با هم تماس داشته و مفصلی را به نام مفصل پاتلوفمورال Patellofemoral میسازند. سطح...
  • اگر از اسیب رباط های جانبی زانوی خود نگران هستید اینجا را بخوانید پنج‌شنبه 1 خرداد 1393 21:38
    لیگامان های کلترال Collateral یا رباط های جانبی زانو از ساختمان هایی است که میتواند بدنبال ضربه به زانو دچار آسیب شود. آسیب این لیگامان بخصوص در حین انجام ورزش های پرتحرکی مانند فوتبال و والیبال صورت میگیرد. آناتومی زانو زانو بزرگترین مفصل بدن است. این مفصل از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان تشکیل شده است. قسمت پایینی...